Методика прощения обид

Прощение — очень важный шаг на пути к счастливой жизни. Существует различные техники прощения, одной из которых является Эффективное прощение Свияша. Я на личном опыте убедилась в ее действенности. Каждый человек в течение жизни накапливает массу негативных переживаний, загрязняющих его тонкие тела. Человек — сложная энергетическая структура. Помимо физического тела он имеет несколько тонких тел, например, эфирное, астральное эмоцииментальное мысли. Техника Свияша Эффективное прощение помогает почистить все наши тонкие тела от негативных эмоций, пережитых нами когда-то. Это, в свою очередь, открывает путь к более счастливой, гармоничной жизни, без лишних переживаний. Каждое негативное переживание сопровождается определенными мыслями. В результате методика прощения обид переживаний обид, гнева, осуждения образуются соответствующие мыслеформы сгустки энергиикоторые в виде пятен хранятся в нашем астральном эмоциональном теле. Так, человек среднего возраста носит в себе множество негативных мыслеформ. Каждая такая мыслеформа связана с определенным человеком: матерью, отцом, братом, сестрой, мужем, или любым другим человеком, по отношению к которому у вас когда-то возникали отрицательные эмоции. И хотя негативные переживания постепенно стираются из нашей памяти, методика прощения обид из астрального тела они не исчезают без определенных процедур. Техника Методика прощения обид Свияша «Эффективное прощение» помогает стереть негативные переживания из нашего тела эмоций. Схема проработки следующая: 1 Составьте список всех людей, начиная с детства, с которыми вы общались. В начале списка напишите людей, с которыми у вас были конфликты, а потом всех остальных. Медитацию прощения нужно будет провести для каждого человека из списка. Технику Свияша Эффективное прощение можно выполнять, когда вы методика прощения обид в транспорте, гуляете, стоите в очереди и т. Существует две формулы эффективного прощения. Простая формула эффективного прощения Свияша Выберите человека, которого вы методика прощения обид прощать. Например, вы хотите убрать обиду на вашу маму. Мысленно многократно начинайте повторять: С искренней любовью и благодарностью я прощаю мою методика прощения обид имя человека, которого вы прощаете, например, друг Сергей и принимаю ее такой, какая методика прощения обид есть какой ее создал Бог. Я прошу прощения у мамы за все свои отрицательные мысли и эмоции по отношению к ней. С любовью и благодарностью моя мама полностью прощает методика прощения обид. Этой фразой вы стираете в своем астральном теле те негативные мыслеформы, которые «подарила» вам мама во время ваших конфликтов, ведь она также испытывала по отношению к вам обиду, гнев, раздражение. Повторяйте эти фразы про себя до тех пор, пока вы не почувствуете себя легче и не появится чувство тепла в груди. Не у всех людей появляется чувство тепла в области сердца, и в этом нет методика прощения обид страшного. Главный показатель успешного стирания негативных методика прощения обид — общее время медитации прощения. Например, суммарное время медитации прощения человека, с которым у вас сложные отношения в течение многих лет, может составлять 3-5 часов. Таким образом, если вы будете заниматься техникой эффективного прощения этого человека 10 минут ежедневно, вам понадобится месяц, чтобы убрать отрицательные энергетические заряды в отношении этого человека из своего тела эмоций. Много это или мало? Я считаю, методика прощения обид это мало, по сравнению с теми огромными выгодами, которые дает медитация прощения. Развернутая формула эффективного прощения Свияша В этой формуле пять обязательных элементов. Я прошу прощения у мамы имя человека, которого прощаете за то, что… Здесь вам нужно вспомнить и записать все, что вы сделали неприятного, нехорошего по отношению к этому человеку. Если у вас с этим человеком сложные отношения уже не один год, может получиться довольно внушительный список пунктов 25-50. Не ленитесь, записывайте максимально подробно все, за что вы просите у человека прощения. Я прошу прощения у мамы за: Недовольство ею То что, что всегда ждала от нее большего Часто осуждала ее То, что часто раздражалась на нее То, что считала, что она портит мне жизнь То, что считала ее тиранкой То, что часто разговаривала с ней на повышенных тонах То, что методика прощения обид ей в лицо, какая она плохая мать То, что хотела, чтобы ей было также плохо, как и мне То, что винила ее во всех своих неприятностях 2 шаг. Я прощаю маму имя человека, которого прощаете. На этом этапе записываете все те неприятности, которые доставил вам этот человек. Постарайтесь вспомнить и записать как можно больше моментов. Я прощаю маму за то, что она не любила меня такой, какая я есть. Я прощаю маму за то, что она ругала меня даже за тройки в школе. Я прощаю маму за то, что она часто говорила: «Молчи уж лучше. Что ты можешь знать». Я прощаю маму за то, что она критиковала меня за любые промахи и ошибки. Я прощаю маму за то, что она раздражалась, когда я задавала ей вопросы. Я прощаю маму за то, что она практически никогда меня не хвалила. Я прощаю маму за то, что она часто методика прощения обид на меня голос. Важный момент: Здесь нужно прописывать каждую фразу полностью, начиная с «Я прощаю…», а не просто перечислить все неприятности, которые причинил вам этот человек. Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том… И записываете все те ситуации, которые всплывут в памяти в отношении этого человека. На этом этапе мы обесточиваем те эмоциональные блоки, которые возникли в нас результате конфликтов с этим человеком. И воспоминания становятся пустыми, эмоционально нейтральными. Я забираю всю энергию из методика прощения обид воспоминаний о том, как мама несправедливо меня наказала, когда мне было 5 лет. Я не делала того, в чем меня обвиняли. Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как мама сравнивала меня с соседкой Наташей, подчеркивая, что хорошего есть в Наташе, чего нет у меня. Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, когда мама не радуется моим подаркам. А находит в них что-то негативное. Я полностью стираю все воспоминания о том, как… И вспоминаете все те негативные ситуации с этим человеком, о которых вы бы хотели забыть. На этом этапе можно повторять ситуации из предыдущих шагов, но Свияш рекомендует добавить также и новые воспоминания на этом шаге. Писать нужно очень осознанно, погружаясь в воспоминания. Итак, мы уже очистились от негативных переживаний в отношении данного человека, и вместо них образовалась пустота. Ее необходимо заполнить чем-то позитивным. Отныне я принимаю решение … и далее говорите своему подсознанию, как вы будете поступать в схожих ситуациях методика прощения обид будущем. Примеры фраз: Отныне я запрещаю себе испытывать сильные переживания по поводу поступков и слов моей мамы, которые не соответствуют моим ожиданиям. Отныне я принимаю решение спокойно и нейтрально реагировать на слова и поступки моей мамы. Отныне я принимаю решение с любовью и благодарностью смотреть на свое прошлое. Отныне я с радостью позволяю себе спокойную реакцию на любые слова и методика прощения обид моей мамы. Я горжусь своим решением полностью простить свою маму и впредь относиться к ней с любовью и уважением. Эту формулу прощения нужно многократно и осознанно переписывать рукой или проговаривать вслух. Другой вариант — один раз все записать, а потом работать с записанными фразами через особое дыхание. Важные дополнения по эффективному прощению: Медитацию прощения нужно провести по отношению ко всем людям, с которыми у вас были сложности, а также в отношения себя и жизни. Прощение себя — важный шаг на пути и уверенности в себе.


СТОЛ ЗАКАЗОВ: